こんにちは。
ドラッグストアで家族が購入してきた某シャンプーを使ったら、案の定、手の甲にブツブツが出来てしまいました。
食器洗剤にもひどくかぶれますが、合わないシャンプーはてきめんにブツブツになります。
その手肌状況を公開していますので苦手な方は飛ばして下さいね。
あと、手肌トラブルの日々の記録に最適なシャチハタスタンプを見つけました。
あわせてご紹介しておきますね。
合わないシャンプーを使った手の甲 湿疹ブツブツの状況
閲覧注意です。
嫌な方は飛ばして下さいね。
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明るさが違くてすみません。
右手はまさに「かぶれ」という感じ。
細かい湿疹が沢山できています。
右手も同じ様な湿疹ができてますが、ひとつひとつが大きいんです。
この違いはなんなのでしょうか。。。
過去にもこういう状態になったことが度々あります。
皮膚科に行くと、接触性皮膚炎と言われていました。
ここまでくると我慢していても治るものではないので、ストロイドを使うことにします。
シャチハタ人体スタンプで手のブツブツ湿疹 手荒れの記録を取る
こういうトラブルが出た時、どの薬を使ったか、何日で治ったか、手肌の状況の変化など、
記録をつけることにしました。
私はステロイド塗り薬を沢山持っているので（自慢にならない）、同じトラブルが出た時は在庫のモノで済ませてしまいます（ホントはその都度、皮膚科に行かなければならないのだけど、結局出されるのはステロイド薬ですもんねぇ。。。）。
その時に自分の判断でどの薬を使ったか、何日塗って治ったか等を把握したいと思ったのです。
最初、自分で手のイラストを描いてみたんですが、手の絵って結構難しいですね！
妙に中指が太くなったり笑、すごく不格好になってしまって（←絵心がないという）。。。
そして、良いモノを見つけました。
どこかで見たことありますよね？
そうです、診察時にお医者さんがカルテにポンッと押して、状況を描き入れるスタンプです。
一般の人でも購入できるんですね。
私は楽天市場のはんこ奉行というお店で購入しました。
注文してから作ってくれるので、受け取りまで5日程かかりました。
インクの色も赤・黒・藍色・緑・青・緑・朱色から選べます。
私は藍色で作ってもらいました。
早速、今の状況を記録してみました。
記入は普通の赤ボールペンです。
今はアカギレにはなっていないのに、調子付いて別バージョンも書いてみました笑
▶アカギレ、ひびわれに最適「サカムケア」を使ってみた感想
スタンプサイズは大・小あって、大きいサイズの方が記入しやすいだろうなぁと思ったのですが、ちょっと高額なので小さいサイズを選びました（2×3センチ）。
届いてみたら、思ったより小さくは感じません。
毎日の記録としてはちょうど良いです。
ただ、目で見たままの状態を絵として書き入れるのは少し厳しい大きさなので、線で引っ張って詳細を書き入れるとよいと思います。
あと、私は手の甲にばかりトラブルが出るのですが、手の人体スタンプは手のひら側のモノが多かったです。
汗疱や手荒れの記録の場合はこちらが良いかもしれませんね。
▶手のひらの水疱の病名が判明 原因はパッチテストも可能！
私は面倒くさがり屋なので、スタンプ台出して～押して～とかの手間が嫌になってしまうので、今回シャチハタを選びましたが、面倒に感じない方は安価なゴム印タイプもあります。
手のシルエットスタンプ
これなら、手のひら側、爪を書き入れることで甲側と両用できますね。
今はスケジュール帳に押して記録していますが、「手肌のブツブツ湿疹・手荒れ記録帳」なんていう専用ノート（勝手に命名）があると、トラブルが出やすい時の傾向や使うモノなど対策がしやすいかもしれないですね。
記録帳作ってみようかなぁ。。。
まとめ
人体スタンプを使って記録を取ることで、手荒れ、手のブツブツ湿疹、かゆみなどが、どういう時に悪化し、どういう時（モノ）は大丈夫なのか？という解決の道筋になればいいなと思っています。
人体スタンプはもともと医療用のものですが、アレルギーを持つお子さんの記録とかにも良いと思います。
シャチハタ 医療用人体図 「手の甲」スタンプ
最後までお読みいただきありがとうございました。
